Усталость глаз – и симптом, и болезнь. Офтальмолог объяснил, когда необходимо волноваться за зрение

Мы спросили врачей, что делать, если постоянно болят глаза после работы за компьютером. Выяснили, при каких условиях стоит обратиться не только к офтальмологу, но и к неврологу.

Вечером болят глаза, не помогает даже сон. Что со мной?

Возможно, из-за переутомления при работе за компьютером подсыхает роговица. Если вам больше 50 лет, это могут быть возрастные изменения.

И как с этим бороться?

Делайте 10-минутные перерывы каждый час при работе за компьютером. Сидите с закрытыми глазами. Постоянно делайте упражнения для глаз: смотрите влево, вправо, вверх, вниз, рисуйте глазами круги и восьмерки. Подберите очки-тренажеры и уделяйте занятиям с ними 30 минут в день. Проверьте, правильно ли оборудовано ваше рабочее место.

Какие-то капли мне помогут?

Капли следует покупать по назначению офтальмолога. Общие рекомендации лишь в том, чтобы применять капли, которые защищают и увлажняют роговицу.

В каких случаях стоит показаться окулисту с этой проблемой?

Если вы ощущаете рези в глазах, чувствуете, будто «песок» под веками и зрение как бы «затуманивается» – обратитесь к врачу. Расскажите все симптомы, чтобы офтальмолог верно поставил диагноз. Не пренебрегайте походом к врачу: вы можете начать терять зрение или усугублять имеющуюся миопию.

Эта проблема может быть не офтальмологической?

Да. Подобные симптомы вызывает не только так называемый «компьютерный синдром», но и повышенное артериальное или/и внутричерепное давление. В первую очередь обратитесь к офтальмологу, чтобы специалист исключил проблему с глазами и направил к неврологу. После обследования вы получите лечение.

verstov.info