О глазах и зрении рассказал врач офтальмолог
— Как часто нужно проверять зрение?
— Обычно врачи рекомендуют делать это раз в год, но это не универсальная рекомендация. Люди, у которых есть проблемы со зрением, глазные болезни, должны делать это чаще. Если вы чувствуете, что зрение падает, нужно обращаться к специалисту.
— Что лучше для глаз — очки или контактные линзы?
— И то и другое — варианты коррекции зрения. Человек должен принимать решение сам. Многие выбирают очки для солидности. Где-то раз в год у нас бывают люди, которые заказывают очки со стеклами, без корригирующих линз. Есть люди, которых очки просто украшают. Маловероятно, что такой человек выберет себе контактные линзы. Бывает и наоборот. Иногда дети стесняются носить очки, боятся, что их будут дразнить. Линзы позволяют вести активный образ жизни, заниматься спортом. Они не дают эффекта уменьшения и не сужают поле зрения. Но не всем людям нужен широкий угол обзора. У нас некоторые заказывали линзы исключительно для того, чтобы прыгать с парашютом. Прыгает человек и хочет хорошо видеть, что внизу. Полюбоваться. В очках, говорит, так не получается. Был у нас человек, который надевал линзы только для игры в футбол. «Плюсовые» очки мяч увеличивали, ему было неудобно. Есть медицинские показания — большая разница между глазами, нельзя, чтобы в очках она была больше двух диоптрий. Не так редки ситуации, когда у человека на одном глазе зрение плюс шесть, а на другом — минус десять. Линзы в таком случае предпочтительнее: они находятся непосредственно на глазу, нет зазора между линзой и глазом. Если у человека один глаз видит идеально, а на втором близорукость минус шесть диоптрий, то врач тоже назначит ему линзы, а не очки. И для того, чтобы пройти медицинскую комиссию, скажем, для получения водительских прав, человек тоже заказывает линзы, а не очки. Еще одно медицинское показание — высокая степень близорукости. Как я уже говорил, линзы не дают эффекта уменьшения, и человеку будет удобнее в них. Лучше всего, по мнению врачей, носить по очереди очки и линзы.
— Некоторые офтальмологи не рекомендуют носить линзы постоянно. Почему?
— Линза — это все-таки инородное тело. Нельзя сказать, что они абсолютно безопасны. Осложнения встречаются не так часто, но определенный процент есть. Кроме того, может быть индивидуальная непереносимость. В моей практике были люди, которые говорили, что чувствуют линзу внутри глаза, и это создает дискомфорт. Выбор между очками и линзами человек делает не только опираясь на мнение медиков. Кто-то может ощущать, что у него в глазу инородное тело, но все равно не собираться переходить на очки, потому что линзы дают определенные преимущества. Была у нас одна заказчица, которая говорила, что очки не идут к ее шляпке. Если в глаз попала инфекция, рекомендуется какое-то время не носить линзы.
— Какие еще медицинские показания есть для ношения линз?
— К примеру, язва роговицы. В этом случае контактные линзы прикрывают глаз от внешней среды, чтобы в него не попала инфекция. Линзы могут быть своеобразным депо для антибиотиков. Если вы ставите контактную линзу и закапываете в глаз антибиотик, эффект может быть гораздо выше, чем без нее. Это связано с тем, что антибиотик попадает в глаз не сразу, а дозированно. Конечно, это касается не всех антибиотиков.
— А линза может от этого испортиться?
— Конечно, может. Но если мы хотим добиться лечебного эффекта, разве это страшно? Линза испортится, зато мы глаз вылечим.
— Есть расхожее мнение, что линзы человек может носить не более восьми лет, затем нужно переходить на очки. У этой точки зрения есть медицинское обоснование?
— Это обывательская точка зрения. Расскажу, на чем она основана. Линзы перестают носить из-за возможных осложнений. Например, возможно врастание сосудов в роговицу, которое возникает из-за того, что глазу не хватает кислорода. Из-за этого иногда приходится бросать носить линзы или ставить их намного выше классом, то есть обладающие большей кислородопроницаемостью. При одном из видов конъюнктивита линза верхним краем может натирать веко, идет хронический воспалительный процесс. Бывает еще и такое осложнение — дугообразное помутнение роговицы под верхним веком. Ну и наконец, довольно часто, когда человек носит линзы, он испытывает сухость в глазу. Так что человек может пользоваться линзами года три (а вовсе не восемь), а затем начнутся осложнения. С другой стороны, есть люди, которые по двадцать лет носят линзы и не испытывают неудобств.
— А может ли человек самостоятельно улучшить зрение с помощью специальных упражнений?
— На несколько диоптрий зрение улучшить невозможно. Нельзя уменьшить близорукость без оперативного вмешательства. Но с помощью упражнений действительно можно добиться некоторого прогресса. Например, у одного человека близорукость — минус одна диоптрия, и он без очков видит одну строчку таблицы. У другого близорукость такая же — минус одна диоптрия, но он видит четыре строчки. Дело в том, что мозг из одной и той же зрительной картинки может извлечь разное количество информации. Поэтому человек, который выполняет упражнения, тренирует свой мозг, на самом деле может научиться получать максимум из зрительной картинки. Если же вы имели в виду, что человек, который видит максимум одну строчку в результате выполнения упражнений начнет видеть девять строчек, то увы, такого не произойдет. Упражнения и тренировки не изменят строение глаза, но улучшат адаптацию зрительных центров к пониженному зрению. Однако это происходит только у людей с небольшой степенью близорукости.
Алена Сеничева
